По статистике, кофе является более популярным напитком среди представителей сильного пола. Именно из-за этого очень часто можно слышать вопросы относительно эффекта, который оказывают кофейные напитки на потенцию, сексуальную активность, эрекцию. Чтобы разобраться с этим вопросом, нужно подробно рассмотреть пользу и вред кофе для мужчин, его влияние на отдельные органы и организм в целом.
Свойства кофе и его влияние на организм мужчины
Польза кофе для мужчин доказана научно. Однако, это касается только дозированного употребления этого напитка. Точное влияние кофе на организм описать невозможно, так как это зависит от множества факторов.
Ниже будет представлен эффект натурального и ненатурального кофе для мужчин, а также польза от напитков на основе зелёных зёрен, возможный вред при высоких дозировках.
Польза и вред натурального напитка
Польза кофе для мужчин была доказана многочисленными исследованиями, которые проводились учёными по всему миру. Натуральный напиток значительно полезнее своего растворимого аналога. Связано это с тем, что расходное сырьё не проходит дополнительной обработки помимо обжарки, не разбавляется различными химическими добавками.
Чем полезны натуральные зёрна для мужчин:
- оказание благотворного воздействия на репродуктивную систему;
- активизация метаболических процессов, работы головного мозга;
- для мужчин, который занимают тяжёлым физическим трудом, кофеин позволяет повысить выносливость;
- усиление всасывания полезных веществ из различных продуктов в кишечнике;
- снижение риска появления различных заболеваний печени;
- временная блокировка чувства голода;
- замедление процессов старения организма.
Важно! Учёные смогли доказать, что натуральный продукт оказывает эффективную профилактику различных заболеваний. Употребление 2 чашек бодрящего напитка в день снижает шанс развития астмы, уменьшается появления неврологических патологий, риск появления сахарного диабета меньше в 35–40%.
Что касается вреда натуральных зёрен, здесь нужно отметить несколько моментов. Во-первых, употребление перед сном может привести к бессоннице. Во-вторых, повышение кровяного давления, учащение сердцебиения. В-третьих, кофеин постепенно вымывает кальций из костной структуры. В-четвёртых, быстрое обезвоживание организма.
Польза и вред растворимого кофе
Определяясь с тем, какая польза и вред есть от кофе для мужчин, важно отдельно рассмотреть растворимый кофе. Это порошки для быстрого заваривания, которые можно разделить на 3 группы:
- сублимированный продукт;
- гранулированные частицы;
- порошки для заваривания бодрящих напитков.
В качестве изначального расходного сырья используются натуральные зёрна, которые проходят несколько процессов обработки. Из-за этого значительно снижаются целебные свойства готового продукта.
Польза растворимого кофе для мужчин:
- Снятие отёков.
- Быстрое выведение излишков жидкости из организма.
- Повышение общего тонуса организма.
- Активизация работы головного мозга.
В остальном, ненатуральный напиток более вреден для организма. Вред растворимого кофе:
- При злоупотреблении – появление различных проблем, связанных с работой сердечно-сосудистой системы.
- Ароматизаторы, красители, другие химические вещества, которые могут добавляться в порошок или гранулы, пагубно воздействуют на пищеварительные процессы.
- Содержание кофеина в растворимом продукте выше, чем в натуральном. При его употреблении значительно повышается артериальное давление, быстрее вымывается кальций из костей.
Важно! На организм мужчины растворимый порошок влияет не так негативно, как на женский, однако, есть свои особенности. Например – он более вредный для репродуктивной системы. Ещё один негативный момент – повышение массы тела при употреблении большого количества бодрящего напитка. Из-за особой структуры порошка он провоцирует активный рост подкожной жировой клетчатки.
В остальном – вред кофе для мужчин сравним с эффектом этого напитка с женским организмом.
Противопоказания к употреблению
Вред от кофе для мужчин напрямую зависит от количества выпитых напитков в течение определённого времени, возраста, определённых особенностей организма. Однако, есть ряд жёстких противопоказаний. Нельзя пить кофе при:
- нестабильной стенокардии;
- язве желудка;
- при почечной недостаточности;
- проблемы со зрением (значительно повышается глазное давление);
- глаукома;
- цирроз печени;
- гипертония;
- атеросклероз;
- болезни, связанные с работой мочеполовой системы.
Совет! На длительный промежуток времени стоит отказаться от употребления кофейных напитков после перенесённых инфарктов и инсультов.
Применение в лечебных целях
Во многих ситуациях, мужчина и кофе – это неотъемлемые составляющие. Особенно если речь идёт об ответственной работе, когда нужно что-то доделать и только потом идти спать или при тяжёлой физической активности каждый день, когда важно быстро проснуться.
При дозированном употреблении кофеина он оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Если пить каждый день по 2–3 чашки, можно значительно обострить обонятельные, зрительные, слуховые функции организма.
Благодаря многочисленным исследованиям, учёные смогли доказать, что натуральные зёрна являются природными возбудителями. Кофеманы реже испытывают проблемы в половой сфере, проявляют большую сексуальную активность.
Что касается применения бодрящих напитков в лечебных целях, их рекомендуется регулярно употреблять при втором типе сахарного диабета, раке, некоторых заболеваниях сердца.
Какова польза зелёного кофе
Вопреки распространённому мнению, зелёный кофе не является отдельным сортом. Это натуральные зёрна, которые не проходят дополнительной обработки. Благодаря тому, что расходное сырьё не подвергается воздействию высоких температур, оно сохраняет большую часть полезных микроэлементов, за счёт чего усиливается позитивный эффект при регулярном употреблении натурального «продукта».
Основные свойства «зелёных зёрен»:
- Понижение уровня сахара в крови.
- Улучшение работоспособности дыхательной системы.
- Стимуляция физической активности.
- Улучшение процессов пищеварения.
- Повышение общего тонуса организма.
- Активизация метаболических процессов.
- Очистка организма от тяжёлых металлов, токсинов.
За счёт возможности обновления организма, на основе зелёных зёрен создаются различные косметологические средства.
Последствия чрезмерного употребления для мужчин
Если умеренное употребление кофе для мужчин во многом полезно, превышение дозировок свыше нормы чревато серьёзными последствиями. Речь касается как отдельных внутренних органов, так и основных процессов жизнедеятельности, организма в целом. Ниже будут описаны негативные последствия от употребления кофе для мужчин с превышением дозировок.
Проблемы с потенцией
Влияние кофе на потенцию исследуется и по сей день, однако, определённая информация уже есть. Бодрящий напиток снижает количество тестостерона, которые вырабатывает организм. Есть употреблять его слишком много, синтез тестостерона будет заменён выработкой эстрогена.
Кофе и потенция напрямую взаимосвязаны. Например, при регулярном употреблении небольшого количества натурального кофе, продолжительность половых актов увеличивается, улучшается эрекция. Именно за счёт этого рекомендуется регулярно пить кофе для потенции мужчин. Однако, если употреблять его слишком много – эффект обратный.
Одновременно с этим учёные смогли доказать, что кофеин оказывает максимально негативный эффект на потенцию мужчин, если злоупотреблять им и алкоголем – вред суммируется.
Истощает нервную систему
Одна из причин, почему нельзя пить много кофейных напитков – эффект истощения нервной системы. Кофейные напитки оказывают бодрящий эффект, за счёт чего сокращается потребность во сне. Однако, спустя некоторое время работоспособность начинает быстро ухудшаться, человек становится вспыльчивым, раздражительным. Из-за того, сон был «отменён», начинает страдать нервная система и головной мозг.
Раздражение мочевого пузыря
Отдельный момент, который незнаком многим представителям сильного пола – не рекомендуется пить кофе мужчинами с различными заболеваниями мочевого пузыря. Употребление слишком большого количества кофейных напитков негативно влияет на работу мочеполовой системы.
Раздражение желудка и напряжение поджелудочной железы
Кофеин негативно воздействует на работу желудка, поджелудочной железы. Попадая в желудок, жидкость раздражает слизистую оболочку. Из-за этого вырабатывается множество желудочного сока. Если употреблять кофейные напитки натощак, это приведёт к активной выработке пищеварительных ферментов поджелудочной железой.
Повышение давления и усиление сердцебиения
Согласно различным исследованиям, которые проводились учёными в разных странах мира, влияние кофеина на сердечно-сосудистую систему доказано. Однако, если пить бодрящие напитки регулярно, в небольшом количестве, эффект положительный. При его неконтролируемом употреблении – может повышаться давление, усиливаться сердцебиение. Но чаще всего это не касается людей, которые делают значительные перерывы в плане употребления кофейных напитков.
Пить кофе представителям сильного пола не столь вредно, сколько полезно. При дозированном употреблении напиток положительно влияет на мужскую силу, сексуальную активность, потенцию. Однако, превышение дозировок оказывает полностью обратный эффект.
