На протяжении многих десятилетий идут активные споры о вреде и пользе кофе. Исходя из результатов множества исследований, умеренное употребление кофейных напитков благотворно влияет на человеческий организм. Однако, нельзя забывать, что кофеин – мощный стимулятор для работы нервной системы. Именно он прогоняет усталость, сонливость, даёт ощущение бодрости. При употреблении слишком большого количества кофе – передозировка кофеином обеспечена. Подобное состояние характеризуется обратным эффектом, который может привести к серьёзным осложнениям. О том, какое количество кофеина является безопасным, а какое смертельным, как определить признаки передозировки, необходимо поговорить подробнее.
Смертельная доза кофе для человека в чашках
Чтобы определить смертельную дозу кофе в чашках, необходимо рассмотреть самые популярные кофейные напитки. В стандартной порции эспрессо на 30 мл, содержится около 60 мг кофеина. В чашке американо на 200 мл – приблизительно 150 мг.
По примерным расчётам, возможность летального исхода в 50% случае будет, если человек сможет выпить 89 чашек американо или же 223 стандартных порции эспрессо. Однако, представленные числа указываются для употребления в кратчайший промежуток времени. Если речь идёт о сутках, расчёты усложняются.
Выпивая каждые 15 минут по одной порции американо, можно поддерживать уровень кофеина в крови на отметке в 2.4 грамма. Если же увеличить дозировку до 1 чашки в 5 минут, уровень поднимается до 7,2 гр. Эта отметка является опасной, однако, в большинстве случаев здоровый человек сможет выжить.
Смертельная доза кофе для человека за раз
Ответить на этот вопрос объективно можно так – столько за 1 раз выпить не получится. Когда человеческий организм ощущает перенасыщение определённым веществом, активируются защитные реакции. Чтобы быстро избавиться от интоксикации, начнётся диарея и рвота. Общее состояние быстро ухудшается и приём новых порций кофе будет крайне проблематичным.
Важно помнить, что первые симптомы передозировки кофеином появляются спустя 30 минут после последнего употребления кофе. Если незамедлительно оказать человеку медицинскую помощь – он выживет.
Важно! Согласно расчётом, смертельной дозой употребления кофеина является 100 порций американо за сутки. В перерасчёте на расходный продукт – это 1.5 молотого кофейного порошка.
Смертельная доза кофе для подростка
Чтобы ответить на вопрос сколько нужно выпить кофе, чтобы умереть подростку или ребенку, важно брать во внимание особенности подрастающего организма. Он ещё не до конца сформирован, как у взрослых, любая интоксикация будет проходить значительно хуже. Здесь нужно помнить такие правила:
- Безопасное количество кофеина для детей в подростковом возрасте – от 200 до 400 мг. Это без учёта употребления различных энергетических средств, сигарет, алкоголя.
- Безопасное количество кофеина для взрослого человека – от 600 до 800 грамм. Превышение этого количества приводит к появлению первых симптомов передозировки.
Представленные выше правила усреднённые, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, наличия различных хронических заболеваний.
Симптомы передозировки кофеином
Чаще всего симптомы передозировки кофеином имеют слабовыраженную клиническую картину. На общее состояние пациента будет влиять множество факторов. Это количество природного психостимулятора в организме, возраст, общее состояние здоровья, различные физиологические факторы. Однако, все возможны симптомы можно разделить на 3 группы.
Ранние – такие симптомы передозировки возникают примерно через полчаса после употребления большого количества кофейного напитка. Возможные проявления:
- тремор конечностей;
- головная боль, головокружение;
- тошнота;
- учащение сердцебиения;
- неестественный блеск в глазах;
- гиперемия шеи, лица;
- жар по телу.
Поздние – появляются примерно через 30 минут после ранних симптомов. Наиболее распространённые из них:
- звон в ушах;
- повышенное потоотделение;
- спазмы, боль в животе;
- учащение сердечного ритма;
- изменение дыхания;
- скачки давления;
- дрожь по всему телу.
Что касается острого отравления кофеином, здесь есть несколько характерных проявлений:
- повышенная тревожность;
- нервозность, раздражительность;
- нарушение сна;
- помутнение сознания.
Если вовремя не принять соответствующие меры, бездействие приведёт к развитию серьёзных осложнений.
Лечение передозировки кофеином
Отвечая на вопрос о том, можно ли умереть от кофе, всё зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста, количества выпитого кофеина. Чтобы минимизировать любые возможные риски, нужно своевременно оказать человеку первую медицинскую помощь:
- Изначально – обильное питьё. Это нужно для того, чтобы предупредить обезвоживание, очистить организм от токсинов. По возможности необходимо вызвать рвоту, чтобы вывести из желудка кофеин.
- Тщательно проветрить помещения, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
- Чтобы максимально ускорить процесс вывода токсинов, употреблять сорбенты строго по инструкции. Это может быть Энтеросгель, Полисорб, Смекта, Активированный уголь.
- Обязательный постельный режим.
Важно! При значительном ухудшении состояния после употребления большого количества кофе, необходимо без отложений вызвать скорую медицинскую помощь. Специалисты оценят общее состояние, назначат правильное лечение. В тяжёлых случаях назначается комплекс мер по дезинтоксикации, которые проводятся в условиях стационара. Наиболее популярные процедуры – очистительные клизмы, промывание желудка, инъекции на основе седативных средств.
Выше была представлена приблизительная информация о том, какие дозировки кофеина могут быть опасны для человека. Точно ответить на этот вопрос невозможно, так как на общее состояние будет влиять множество факторов. Если после употребления определённого количества кофе появилась слабость, головная боль, головокружение, тошнота, необходимо выпить стакан прохладной воды, лечь отдохнуть в течение 20–30 минут.
