Большинство напитков, содержащих в составе кофеин, являются своеобразным катализатором, который активизирует сосудодвигательный центр. Несколько порций могут стать причиной быстрого повышения артериального давления, учащённого пульса, сердцебиения. Можно ли пить кофе после инфаркта зависит от общего состояния, клинической картины, а также, насколько эффективно проходит реабилитационный период. Этот вопрос нуждается в индивидуальном подходе, каждый случай особенный. Разрешить или запретить может только лечащий врач, проведя соответствующее обследование.
Можно ли пить кофе сердечникам
О вредных свойствах кофейных напитков, оказываемых на сердечно-сосудистую систему, врачи предупреждают постоянно. Совсем недавно подобное питьё было под строгим запретом для людей, которые перенесли инфаркт. Не разрешалась даже крошечная порция в день.
После проведения многочисленных исследований к кофеиносодержащим продуктам стали относиться более лояльно. Это связано с тем, что какой-то конкретной связи между сердечным приступом и употреблением кофе найдено не было.
На заметку! Массачусетские учёные в течение десяти лет проводили наблюдение за пациентами, страдающими от сердечных заболеваний. В результате было выявлено, что у группы людей, позволяющих себе порцию эспрессо в день, продолжительность жизни больше, нежели у тех, кто отказался от напитка полностью. К тому же у первой группы внезапная смерть случалась в два раза реже, чем у оппонентов.
Употребление кофейного напитка не запрещается, но и не рекомендуется, в особенности, первое время после перенесённого сердечного приступа. Составляющие бодрящего питья на каждого человека воздействуют по-своему.
На большинство людей порция классического эспрессо оказывает бодрящий эффект, нервная система приходит в возбуждённое состояние, сердце начинает сокращаться в ускоренном темпе. Всё это часто приводит к негативным последствиям, в том числе сердечной ишемии, предобморочного состояния. В особенности это может стать опасным для людей с частыми приступами аритмии, очередная чашка кофе нередко становится причиной их повторного возникновения.
Кроме этого, бобы кофейного дерева обладают способностью сужать сосудистые просветы, а это приводит к повышению артериального давления. Соответственно, самочувствие заметно ухудшается, появляется неприятная симптоматика:
- отдышка;
- головокружение;
- головные боли;
- повышенное потоотделение.
К тому же кофейный напиток способствует вымыванию кальция, а это приводит к снижению сократительной силы сосудов, нарушениям в кровотоке.
Если же на человека порция эспрессо не оказывает негативного воздействия, состояние не ухудшается, то он вполне может себе позволить насладиться небольшой чашечкой бодрящего напитка. Но лучше всего делать это в первой половине дня.
Безопасная для здоровья суточная дозировка кофе определяется индивидуально, обычно эту норму устанавливает лечащий врач. Это связано с тем, что учитывается общая клиническая картинка протекания заболевания, а также сопутствующие болезни, появившиеся в результате сердечного приступа.
После инфаркта
Впервые три месяца после приступа от кофейного напитка стоит отказаться совсем. По происшествию этого периода лечащим врачом проводится диагностика сердца. После проведённого обследования доктор разрешает умеренное употребление либо запрещает.
Второй вариант возможен в следующих случаях:
- если появились осложнения, связанные с повышенным артериальным давлением, они часто возникают на фоне почечной недостаточности;
- в результате инфаркта образовалась глаукома;
- была диагностирована хроническая форма сердечной либо лёгочной недостаточности;
- пациент подвергся обширному инфаркту с последующим отёком легких;
- в результате приступа развился атеросклероз, появились симптомы гиперхолестеринемии.
Обратите внимание! Под строгим запретом кофейные напитки у людей, страдающих от бессонницы, склонным к перепадам настроения. Исключить из рациона кофе придётся при наличии заболеваний ЖКТ.
Кофе также разрешается в ситуации, когда проведено стенирование, но в этом случае должно отмечаться следующее:
- значительное улучшение общего состояния и самочувствия;
- на протяжении продолжительного периода не проявляется стенокардия, исключением являются случаи, когда причиной учащённого сердцебиения являются физические нагрузки;
- во время проведения ЭКГ отсутствует симптоматика системной и коронарной недостаточности кровообращения.
После сердечного приступа и проведённой впоследствии установки стента, как правило, строгого запрета на напитки с бодрящим эффектом нет. Но суточная дозировка не должна превышать двух стандартных порций.
Важно контролировать крепость, насыщенность. В обязательном порядке обращается внимание на качество продукции, лучше отдавать предпочтение молотому либо зерновому кофе. От растворимого напитка лучше отказаться, он вреден для сердечников.
Какой кофе можно пить после инфаркта
Людям, страдающим от сердечных заболеваний, а также тем, кто перенёс инфаркт лучше отдавать предпочтению в пользу натурального чёрного кофе. В питье желательно добавлять небольшое количество молочной продукции, но невысокой жирности.
Большое содержание витаминов, питательных элементов содержится в натуральных зёрнах, а «молочка» помогает связать кофеин. Благодаря чему процесс расщепления проходит гораздо медленнее, соответственно, алкалоид воздействует на сердечную систему не так сильно. Хотя бодрящее, тонизирующее качества напитка сохраняются полностью. Кофе также дарит заряд энергии, пробуждает, поднимает настроение и настраивает на продуктивный рабочий день.
От растворимого кофе в послеинфарктном состоянии лучше воздержаться. В таком продукте практически не остаётся полезных веществ. После химической обработки состав состоит из стабилизаторов, эмульгаторов, красителей и различных усилителей вкуса и аромата. В таком виде напиток вряд ли можно назвать полезным, а человеку с проблемным сердцем дополнительно засорять сосуды нельзя.
Можно в исключительных ситуациях позволить себе декофеинизированный кофейный напиток. За счёт специальной обработки концентрация кофеина сводится практически к нулю. Но и им злоупотреблять не стоит, начинать лучше с небольшой порции, предпочтительнее приобретать продукт в зерновом либо молотом виде. В таком кофе больше полезных свойств.
Обратите внимание! Питьё не должно быть слишком горячим либо наоборот ледяным. Не стоит разбавлять напиток жирным молоком, сливками, добавлять сахар и взбитые сливки – эти компоненты отрицательно влияют на сосуды.
Лучшим временем для порции свежезаваренного кофе считаются утренние часы, можно без опасений позволить себе чашечку за завтраком. Но увлекаться распитием не стоит, в сутки нельзя выпивать более двух чашек.
Рекомендации по употреблению кофе
Чтобы избежать повторного приступа, не ухудшить общую клиническую картину, стоит ответственно подходить к своему рациону. Принимать в небольшом количестве кофейный напиток разрешается, но важно придерживаться некоторых правил:
- При приготовлении не отвлекаться, ни в коем случае нельзя допускать закипания кофейной основы. Ещё одно правило – это не заниматься повторным нагреванием, это влияет на насыщенность и крепость, а слишком крепкое питьё плохо сказывается на организме человека, перенёсшего инфаркт.
- Во время употребления специалисты советуют комбинировать кофе с обычной очищенной водой. Достаточно выпивать после порции эспрессо стакан жидкости.
- Сваренный напиток в обязательном порядке процеживается с помощью бумажного фильтра. Таким образом, получается убрать вредную и неприятную на вкус гущу, понизить содержание кофестерола, который обладает способностью повышать уровень холестерина.
Важно! Безопасной для здоровья нормой считаются три порции эспрессо в сутки. Лучшим временем для приёма – утренние часы, можно позволить себе выпить чашечку кофейного напитка спустя час после плотного завтрака.
Доказано, что в некоторых случаях кофейные напитки в небольшом объёме оказывают пользу, кофе восстанавливает силы, снижает риск развития патологий сердца. Но при наличии каких-либо осложнений, а также дополнительных болезней приём кофе должен согласовываться с лечащим врачом.
Любой напиток, кофе не является исключением, содержащий в составе кофеин, оказывает влияние на сердце. Даже одна порция заметно увеличивает частоту сокращений сердца. Людям после приступа к подобному питью нельзя относиться безответственно, учащённое сердцебиение, появление отдышки, могут усугубить ситуацию. В особенности, если не соблюдается дозировка, злоупотребление перегружает орган, становится причиной нарушения сердечного ритма.
